SECRET SPOT | DUNA DA CRESMINA

 

 

 

 

 

O nosso Secret Spot e as bolinhas de sabão..na Duna da Cresmina!

Há muito que a nossa Juca vegetariana nos andava a convencer a ir degustar um dos seus almoços favoritos, por Cascais!

Os almoços entre nós, colegas, é sempre uma luta constante, uma vez que não temos os mesmos horários...faltaram mais coleguinhas que virão com certeza no próximo momento VEGAN :)

 

Vegetarianismo ou vegetarismo é um regime alimentar baseado no consumo de alimentos de origem vegetal.

Tudo para ter um estilo de vida mais saudável...

 

Não sou propriamente aquela pessoa vegana que adere a 100% a este tipo de alimentação, mas...de vez em quando, por motivos de saúde e beleza (gordurinhas), adoto este regime por opção e compaixão ao meu estado de espírito.

 

Este foi o nosso almoço ZÉNICO!

 

Num lugar tão secreto.....que só posso revelar que é em Cascais e num espaço muito familiar!

 

O nosso café, foi tomado na Duna da Cresmina!

Desconhecia a Duna, desde que há um ano atrás, quando decidi fazer uma reportagem fotográfica (daquelas que todas as mulheres gostam...com um pózinho de photoshop), com o meu querido e amigo Artur Vieira.

Sítio escolhido por ele. E não escolheu nada mal...

A Duna da Cresmina tem um Núcleo de Interpretação criado com o objetivo de conhecer a fauna e flora associados ao sistema dunar Guincho e Cresmina.

 

Não tivemos sorte com o sol, mas sorte com os momentos fofinhos de bolinhas de sabão!

 

http://www.dunadacresmina.com/

 

DE FÉRIAS | CÁ DENTRO

 

Helen

 

PRAIA DE GALÁPOS | SERRA DA ARRÁBIDA

O passeio de Domingo!

Este recanto, é um dos meus preferidos para combinar passeio com ver o mar. Confesso que, vivendo a escassos 4 km das praias da Costa da Caparica, prefiro mil vezes no Verão dar um saltinho às praias da imponente Serra da Arrábida, do que me 'enfiar' nas massas enchentes.

A areia é fina e branca, as águas cristalinas e a 'tela' que nos proporciona, leva-nos ao paraíso!

O caminho é feito pela estrada nacional 10, passando por Azeitão, depois quando começamos a ir em direção à serra, não ficamos indiferentes à beleza da paisagem que esta serra nos oferece.

Entre as praias de Galápos,  Coelhos, Galapinhos, Portinho da Arrábida, é sempre um bom motivo para se passar um dia pleno de natureza acompanhado pelo cenário das encostas verdejantes da serra.

Os acessos, agora, estão bem melhores. No verão, aconselha-se ir pela manhã, mas já cheguei a ir depois do almoço, e corre sempre bem, nunca tive qualquer problema.

Na praia de Galápos pode-se comer no Ondagalapos bar | Facebook ou no Restaurante O João Praia de Galapos - Setúbal - Praia, Restaurante | Facebook.

No regresso, passa-se pela zona costeira de Setúbal e o Mercado de Venda ao Público de Marisco tem uns camarões já cozidos de comer e chorar por mais!

Tenho 'costelas' de Setúbal, e por isso, A.D.O.R.O as praias desta Península!


Helen

ST. VALENTINE'S DAY | PASSEIO PEDESTRE LOVETREESPROJECT

Caminhada do Amor!

 

St. Valentine's Day - Dia perfeito para caminhar com os amigos e as crianças dos amigos.

Sem MEDOS da chuva ou do frio que estava previsto, que acabou por nos dar uma excelente manhã de passeio pela Mata dos Medos na Caparica.

 

Uma caminhada para amigos, pais e crianças. Para TODOS!

Podemos também levar os nossos amigos de quatro patas.

As caminhadas são gratuitas.

byzitocolaco.lovetreesproject@facebook.com

Love Trees Project - Sensibilização e Conservação da Natureza.

Helen